Формы работыРаботаю в формате индивидуального консультирования и глубинной психотерапии со взрослыми и подростками (с 14 лет).
В работе с парами использую методы эмоционально-фокусированной терапии.
При необходимости мы с вами можем работать онлайн в одном из мессенджеров.
Очный прием веду в Москве по адресу: Кривоколенный переулок, дом 5, стр.4. Обычно на первой встрече мы выбираем форму работы и обсуждаем
контракт - условия нашего сотрудничества (примерное соглашение по активной
ссылке).
Как обычно проходит сессия Продолжительность сессии от 45 минут до 1,5 часов.
На сессии Вы можете рассказать мне то, что вас волнует, поделиться своими чувствами и переживаниями, своими тревогами, печалью и радостью, сомнениями и беспокойством. Я внимательно выслушаю вас, что-то прокомментирую и задам вопросы, которые помогут вам разобраться в том, что с вами происходит.
В моем кабинете вы можете спокойно выражать свои чувства, переживания, мысли, как ясные, так и смутные, непонятные - я буду с вами и помогу вам. И я гарантирую Вам полную конфиденциальность того, что будет происходить в кабинете и он-лайн.
Вы сможете исследовать свои чувства и научиться лучше понимать себя, осознавать свои потребности, слышать и понимать, чего же вам хочется по-настоящему и помогать себе, организовывать и создавать свою хорошую жизнь.
Возможно вместе с вами мы пройдем через инсайты и озарения, через проживание горечи утрат и одиночества, и более глубокое понимание ситуации поможет вам идти дальше и жить более свободно.